Hung Gar
Corso
A Roma
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Roma
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Durata
9 Mesi
Obiettivo del corso: Si praticano: Esercizi, tecniche e forme a mano nuda - Armi tradizionali Shaolin - Studio dei 5 Animali e dei 5 Elementi - Kung Cha (Combattimenti prestabiliti) - Kam Na Sao (Leve articolari e corpo a corpo) - Wai Chi Kung (Sviluppare l’energia abbinando la respirazione al lavoro muscolare) - Studio dei principi tecnico-filosofici Shaolin - Storia e simbologia dello stile - Stage a contatto con la natura.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno
Opinioni
Programma
Originario del monastero Shaolin del Sud, è uno degli stili principali e più antichi di Kung Fu. Nel rispetto della tradizione marziale tramandata nelle generazioni come metodo per l’autodifesa, favorisce la salute e la forma fisica, aumenta la coordinazione e l’elasticità. Insegna la disciplina migliorando la concentrazione e la capacità di controllo del corpo e dello spazio intorno a sè. Fortifica gli arti preparandoli per lo studio del combattimento.
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Hung Gar