Jet Kune Do
Corso
A Torino
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Torino
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Ore di lezione
2h
Obiettivo del corso: Ad avere un controllo è una fiducia in se stessi,e a gestire situazioni di pericolo per te stesso o per chi ti sta vicino. Rivolto a: tutti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
eta 18
Opinioni
Programma
-è suddiviso in 40 lezioni che non si ripeteranno
-con livelli di difficoltà da 1 a 10
-ci sono lezioni tecniche e lezioni al sacco
-l'allenamento sarà svolto con i pari livelli
-comprende tecniche di: pugno-calci-ginocchia-lotta in piedi e al suolo-proiezioni-soffocamenti-leve alle articolazioni
-allenamento sportivo con esercizi di strecing,potenziamento,resistenza
-adatto alla difesa personale
-uso delle protezioni: conghiglia,paradenti,guanti,paratibie,caschetto,scarpe da lotta.
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Jet Kune Do