Movimento Integrato - Metodo Feldenkrais®

Corso di aggiornamento professionale per operatori del benessere.

Progetto di Sonia Amicucci
Insegnante del Metodo Feldenkrais - Formatrice

Il progetto è dedicato agli Operatori del Benessere per fornire loro strumenti di automiglioramento.
Essere professionisti, oggi, significa non soltanto applicare delle tecniche e dei saperi, ma richiede un costante lavoro su di sé per arricchire la qualità del proprio lavoro.Il corpo è il prezioso strumento che utilizziamo quotidianamente ed è quindi importante imparare a muoversi con la massima efficienza ed il minimo sforzo. Migliorare la qualità del movimento significa migliorare la qualità di tutti gli aspetti della nostra vita.

Questo seminario offre la possibilità di Conoscersi Attraverso il Movimento® con un approccio olistico e integrato che darà agli operatori di discipline bio-naturali la possibilità di:

v Imparare ad adottare posture corrette.

v Lavorare senza stancarsi e senza perdere energia, sia che la disciplina praticata richieda di lavorare a terra, seduti oppure in piedi, accanto al lettino, ecc..

v Aumentare la qualità della prestazione professionale a beneficio della relazione interpersonale e di cura.

v Favorire un maggiore equilibrio interiore.

I temi che affronteremo intrecciano teoria e pratica, anatomia esperienziale e tecniche di movimento integrato:

v Imparare a muoversi utilizzando tutto il corpo.

v Imparare a riconoscere abitudini di movimento disfunzionali o dannose.

v Rimuovere blocchi e tensioni che ostacolano il libero movimento durante i trattamenti.

v Imparare modalità d’azione più efficaci per lavorare con facilità e piacere.

v Ascolto profondo e attenzione focalizzata.

v Migliorare la qualità del tocco.

v Accrescere il livello d’energia personale.

v Anatomia esperienziale / Movimento e funzione.

v Body reading, il linguaggio del corpo.

v Esercitazioni pratiche a coppie e scambio di feedback (portare il proprio lettino o altro materiale utilizzato normalmente).