Officine Jiu Jitsu

Officine Jiu Jitsu Torino
A Chivasso

50 
+IVA
Vuoi parlare del corso con un consulente?
Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto

Informazione importanti

  • Corso
  • Chivasso
  • 2 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Preparazione sportiva e agonistica per il Brazilian Jiu Jitsu.
Rivolto a: Ragazzi e ragazze dagli 11 ai 16 anni e adulti di tutte le età.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Chivasso
Via Baraggino, 10034, Torino, Italia
Visualizza mappa

Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

La lezione prevede una fase iniziale di riscaldamento con esercizi propedeutici alle tecniche che verranno apprese nella seconda fase, durante la quale le stesse verranno analizzate in modo più dettagliato.
Segue una fase di esercizio libero ed una finale dedicata all'allungamento muscolare.
La durata della lezione è di circa 90 minuti.
I praticanti di jiu jitsu brasiliano indossano un apposito kimono simile a quello usato nel judo, che è comunque più che idoneo alla pratica.
La pratica senza kimono viene intrapresa dal praticante solo dopo aver raggiunto una buona padronanza delle tecniche fondamentali, durante la stagione estiva, o durante la preparazione ad una gara che non ne prevede l'utilizzo.
Il jiu jitsu brasiliano può essere praticato da chiunque goda di un normale stato di salute fisica e mentale, e che sia seriamente intenzionato ad apprendere in modo educato e rispettoso del prossimo un'arte fantastica e micidiale in un ambiente serio ma rilassato dove la disciplina non è regola imposta ma scelta spontanea. Ciò premesso, non vi sono limiti di sesso, peso, età o altro per avvicinarsi al jiu jitsu.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 20

Confronta questo corso con altri simili
Leggi tutto