Percorso Gravidanza e Nascita

Associazione Culturale Oasi
A Torino

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  • Corso
  • Torino
  • 20 ore di lezione
  • Durata:
    2 Mesi
Descrizione

OBIETTIVI
Il corso di YOGA IN GRAVIDANZA & ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA si propone di accompagnare le future
mamme in un periodo di profondi cambiamenti che coinvolgono il corpo e la sfera emotiva in modo che possano essere
affrontati in modo armonico e consapevole.
La VOCE MATERNA è un percorso esperienziale attraverso la Voce Materna, espressamente studiato per le madri in attesa.

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Torino
Via Pinelli 23, 10100, Torino, Italia
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Nessuno.

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Cosa impari in questo corso?

Affrontare il parto
Utilizzare la voce per il bambino

Professori

Francesca Magnone
Francesca Magnone
Insegnante yoga

Avvicinatasi allo Yoga con Dafne Rusam Carli, insegnante Satyananda e danzatrice Odissi, per lei è iniziata una profonda ricerca che l’ha condotta a seguire scuole di yoga differenti. Con Severino d’Aries, suo attuale Maestro, intraprende un percorso di pratiche più intense e profonde. L’incontro con la M° Gabriella Cella in un seminario di perfezionamento, l’avvia alla conoscenza e all’interpretazione dei significati e dei simboli nello yoga. Frequenta la Scuola quadriennale di Formazione e Perfezionamento dello Yoga Ratna S.I.Y.R., diretta dalla stessa M° Gabriella Cella Al Chamali.

Renata Chiappino
Renata Chiappino
Docente di canto e musicoterapeuta.

Programma

GRAVIDANZA & NASCITA

Il percorso è costituito da 8 incontri, per un totale di 20 ore, a cadenza settimanale, che vede alternarsi gli incontri di Yoga in

Gravidanza e Accompagnamento alla Nascita e gli incontri di La Voce Materna in Gravidanza .

Il percorso è fruibile nella sua integrità o scegliendo una sola delle due attività, che risulterà, dunque, a cadenza quindicinale.

Il percorso di GRAVIDANZA & NASCITA unisce due attività distinte e complementari. La prima, lo YOGA IN GRAVIDANZA

& ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA per approcciarsi nel modo più naturale al proprio corpo che cambia e alle nuove

emozioni, preparandosi in modo armonioso alla nascita. La seconda la VOCE MATERNA, per scoprire una via di

comunicazione e unione attraverso un gesto creativo ed insieme fisiologico, esattamente come il concepire un figlio. I due

corsi sono anche frequentabili separatamente.

OBIETTIVI

Il corso di YOGA IN GRAVIDANZA & ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA si propone di accompagnare le future

mamme in un periodo di profondi cambiamenti che coinvolgono il corpo e la sfera emotiva in modo che possano essere

affrontati in modo armonico e consapevole attraverso:

Lo Yoga

Seguendo una pratica di ascolto e percezione del proprio corpo attraverso le posizioni (asana), gli esercizi di respirazione

(pranayama) e il rilassamento (yoga nidra).

I Ritmi Naturali del Corpo

Per riscoprire i ritmi naturali del corpo per vivere la nascita con consapevolezza, serenità e soprattutto fiducia nelle

proprie capacità.

La Condivisione

Dando vita a momenti di incontro e scambio per affrontare insieme fantasie, paure, emozioni e aspettative.

La VOCE MATERNA è un percorso esperienziale attraverso la Voce Materna, espressamente studiato per le madri in attesa.

Si tratta di un itinerario creativo vocale rivolto alle future madri che desiderano acquisire la capacità di entrare in

contatto con se stesse e il proprio figlio attraverso la voce, esplorandone in modo dinamico e creativo le potenzialità

comunicative e di armonizzazione, in un sereno contesto ludico e di immediata fruizione.

LA VOCE MATERNA insegna alle madri in attesa strumenti utili per usare la propria Voce, in modo da favorire sempre, anche

dopo la nascita, migliore benessere per se stesse in rapporto con il proprio bambino, nel rispetto delle diverse sensibilità e

potenzialità.




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