Vincere L'Ansia

Cempsi
A

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Informazione importanti

  • Evento
  • 2 ore di lezione
  • Durata:
    1 Giorno
Descrizione

Un laboratorio teorico-esperienziale per poter conoscere l'origine personale della propria ansia, come funziona e le modalità migliori per potersene liberare ...

Informazione importanti

Domande più frequenti

· Requisiti

Il laboratorio è rivolto a tutte coloro che soffrono di ansia. E' riservato a soli maggiorenni. Per prenotarsi è necessario chiamare i numeri del CeMpsi

Cosa impari in questo corso?

Consapevolezza di se
Informazione sul tema dell'ansia

Programma

l'obiettivo è aumentare la consapevolezza rispetto alla genesi personale dei disturbi d'ansia, a quali sono i meccanismi che l'alimentano e come fare per liberarsene. Si lavorerà in un piccolo gruppo in un ambiente accogliente e protetto con due professionisti del settore. Il laboratorio si svolgerà nella sede del Cempsi di Via Don Rua 23.
Ci sarà una parte introduttiva di conoscenza partecipanti. Farà seguito una parte teorica e finiremo nel lavorare con le esperienze dei partecianti nel massimo della libertà, sicurezza e privacy.

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