Corsi Accademia Ziveri

...con le arti marziali giapponesi. Prevalentemente aerobico, migliora le capacità cardiovascolari e respiratorie, tonificando tutto il corpo. Infonde sicurezza...

...l'uso degli arti superiori e inferiori senza l'ausilio di armi o di attrezzi. Escludendo le competizioni a livello agonistico, lo scopo del karate non è la vittoria nel combattimento...

...attraerso il chi ( l’energia vitale), un senso di benessere totale. Attraverso lo studio di antiche forme, oltre alla pratica rilassante, viene affrontato...