Corsi Aikido Hokkaido Pescara

...Uchi Dai Ikkyo (Omote e Ura) Suwari Waza Shomen Uchi Dai Nikyo (Omote e Ura) Suwari Waza Shomen Uchi Dai Sankyo (Omote e Ura) Suwari Waza Shomen Uchi Dai Yonkyo...