Corsi Il Gladiatore

...sia singolarmente che in coppia . Infine sono previste delle sedute di sparring sotto il controllo dell'istruttore o dei collaboratori da lui delegati...

...sotto il controllo dell'istruttore o dei collaboratori da lui delegati. Per l'allenamento con i coltelli (d'allenamento) con il bastone o armi flessibili...

...Obiettivo del corso: Per acquisire le conoscenze necessarie per pratticare questo sport. Rivolto a: tutti gli interessati in particolare personale militare o di sicurezza...

...Le lezioni che sono tutte ad alto impatto aerobico iniziano con 30'- 40' di ginnastica tradizionale potenziamento e stretcing per poi passare al lavoro...