Istituto Duchenne

...Obiettivo del corso: La Ginnastica Presportiva dovrebbe essere praticata da tutte le presone che fanno dello sport in modo occasionale, ma che devono mantenere...

...Ciò è ben più importante della forza muscolare di per sé. Durante la loro crescita tutti i giovani dovrebbero imparare a muoversi e ad utilizzare il proprio...

...per non perdere la sua efficienza. La mancanza di movimento di per sé, deteriora il nostro organismo : la muscolatura si indebolisce, le articolazioni diventano rigide...

...ma che desiderano approfondire le loro conoscenze nella Ginnastica in tutte le sue possibili applicazioni. Rivolto a: Il corso si rivolge alle persone...

...informano la Ginnastica Correttiva, per trasferirli nel settore degli adulti. In questo caso però, tali concetti vengono applicati non solo alla morfologia...

...come in tutta l'Educazione Fisica, gli elementi essenziali consistono - nella scelta degli esercizi, non sempre facile, ma che deve essere veramente mirata...