Corsi Psicologa Cristina Rubano

...e la funzionalità della regione gastrica e, infine, ad accedere ad un profondo stato di rilassamento e calma mentale. E' un apprendimento graduale... Impara:: Gestione ansia, Riduzione stress...

...In questo laboratorio di gruppo intraprenderemo questo viaggio di consapevolezza e di scoperta attraverso l'utilizzo di medodi di narrazione autobiografica... Impara:: Consapevolezza alimentare, Gestire la fame nervosa, Intelligenza emotiva...