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Corsi Yoga a Torino
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Il corso ha unito pochi aspetti teorici a molte esercitazioni profonde e rilassanti.
Il docente , grande professionista, ci ha permesso di entrare, seppur in un contesto lavorativo ,in contatto con noi stessi potendo così scoprire risorse ed emozioni nascoste.
Gli esercizi hanno davvero un immediato riscontro sul benessere personale, sulla riduzione dello stress, sulla capacità di concentrazione.
Dopo la lezione di yoga per manager ci si sente come riposati , focalizzati, rilassati e carichi di energia!
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Ho partecipato al corso Yoga per Manager inizialmente con un approccio scettico, non capendo come l'ambito dello yoga potesse affiancarsi in modo utile alla mia attività aziendale.
Il risultato è stato sorprendente per me!
Adesso mi è molto chiaro in che modo il benessere psico fisico ed emozionale possa riflettersi sulla gestione delle attività quotidiane e sul modo in cui si possono affrontare le difficoltà.
La focalizzazione e l' attenzione al presente sono realmente una chiave per vivere al meglio aumentando concentrazione benessere e salute!
Se tutti svolgessimo corsi di yoga gli ambienti di lavoro sarebbero decisamente piu' funzionali.
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Il corso è pensato per adattare la disciplina dello Yoga a tutti i dirigenti che necessitano dei suoi benefici.
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- Corso
- Torino
- 2 Giorni
...Emagister presenta il corso Yoga per dirigenti, offerto da Ergo 3000 e pensato per adattare questa disciplina orientale alle necessità del personale... Impara:: Anuloma viloma, Yoga per manager, Tecniche orientali...
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Dopo la lezione di yoga per manager ci si sente come riposati , focalizzati, rilassati e carichi di energia!
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La focalizzazione e l' attenzione al presente sono realmente una chiave per vivere al meglio aumentando concentrazione benessere e salute!
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