Corsi Yoga Spirit

...e accessibili anche a chi presenta qualche problematica specifica, nel qual caso sarà l'insegnante a fornire eventuali adattamenti e modifiche. HATHA YOGA...

...Obiettivo del corso: Rinforza la muscolatura della schiena; rende più elastiche le catene muscolari; allevia i dolori alla schiena e alla cervicale...

...Obiettivo del corso: Migliora il tono muscolare, laconsapevolezzacorporea, la pòostura. SI impara a respirare inmodo corretto. Stimola il pensiero positivo e il buon umore...

...investimento sensorio dello spazio e del tempo, portare al riconoscimento dei diversi ruoli all'interno di uno stesso ambiente, favorire la socializzazione...