Ascolta il tuo Corpo - Di primo Livello

Il “viaggio” che ci proponiamo di fare è semplicemente un’introduzione, un’iniziale sperimentazione.

Il percorso si svolge inn un luogo incontaminato a stretto contatto con la natura per imparare a riconoscere l’energia dei chakras e ristabilire un intimo rapporto con il nostro corpo e le emozioni.

Si impara a sviluppare il “sentire” e l’empatia e si riscoprono i 5 sensi come mai ci è stato insegnato.

L'ascolto del nostro corpo sarà un fondamentale indicatore di disagi emozionali e si riuscirà a dare un nome alle reali emozioni e a non esserne sopraffatti.

Il lavoro viene svolto da soli e in gruppo, attraverso tecniche di rilassamento, meditazione, yoga, danza, condivisione e altro.

Queste serate permettono di considerare in modo diverso chi siamo realmente, per prendere confidenza con il nostro corpo e la nostra emotività: un’importante opportunità per contattare la nostra essenza.

E' necessario avviarsi in questa avventura con calma, pazienza e senza cercare di bruciare le tappe.
I risultati arrivano per tutti, senza distinzione