Bardo, meditazione e rinascita

Presentazione

Il Bardo è lo stato intermedio della mente in seguito alla morte, oppure quando la coscienza viene separata dal corpo. Il Bardo rappresenta lo stato tra la vita passata e quella futura. Nel Bardo, la mente acquisisce un corpo mentale simile a quello del sogno ed ha il potere di raggiungere qualsiasi luogo, in qualsiasi momento senza alcun ostacolo. La durata massima dello stato di Bardo è di 49 giorni, ma in qualsiasi momento la coscienza può assumere una nuova vita, in uno dei sei reami descritti nel Buddismo.

Questo dipende esclusivamente dal karma delle vite passate e soprattutto da quello della vita immediatamente precedente. Nello stato di Bardo, dopo essersi resi conto della propria morte, si soffre sia perchè non si accetta la morte stessa, sia per l'attaccamento a se stessi, alla famiglia, agli amici, ai propri averi, ecc. Queste emozioni sono molto importanti per la mente nello stato di Bardo, perchè delle emozioni negative possono portare a rinascere in regni inferiori. Il 'Libro Tibetano dei morti' spiega in dettaglio le allucinazioni e le esperienze che avvengono nello stato del Bardo, ed introduce al riconoscimento dello stato illusorio del corpo e della mente. Il 'kusum-lamkhyer', ovvero 'mettere in pratica i tre Kaya', è una pratica da seguire durante la vita quotidiana per prepararsi alla morte, al Bardo ed alla reincarnazione.

Programma
Parte-1
Meditazione sulle luci, i colori e i suoni

* Vita e karma
* Corpo/mente
* Rinascita, morte e Bardo

Parte-2
Studio del processo della morte e meditazione

* Introduzione preliminare al processo di dissoluzione
* Luce, colore e suono
* L’assorbimento, il modo di rinascere e di morire
* Il processo di assorbimento:
o La terra si dissolve nell’acqua, la vista nell’ udito.
o L’acqua si dissolve nel fuoco, l’udito nell’olfatto.
o Il fuoco si dissolve nel l’aria, l’olfatto nel gusto.
o Il vento si dissolve nello spazio, il gusto nel tatto.
o La coscienza si dissolve nello spazio.

Parte-3

* Le tre visioni
o La visione bianca “Nangwa- karlampa”.
La dissoluzione dei 33 concetti mentali grossolani che provengono dal desiderio.
o La visione rossa “Chedpa- marlampa”.
La dissoluzione dei 40 concetti mentali grossolani che provengono dall’odio.
o La visione scura ”Nyerthob- naglampa”
o La dissoluzione dei 7 concetti mentali grossolani che provengono dalla chiusura mentale.

Parte-4

* L’unione delle due luci.
* La riunione della madre e del figlio con le visioni di chiara luce.
* La pratica della meditazione Hum.