Bellyfitness

Cos'è la BELLYFITNESS? E' una nuova disciplina che fonda le sue radici in America. Sono esercizi dinamici, coinvolgenti e frizzanti per scolpire e tenere in forma il proprio corpo. Con questa speciale allenamento, il divertimento è assicurato! La pratica della Bellyfitness è impostata su musica etno-elettronica ed è una perfetta fusione tra alcuni movimenti aerobici , con movimenti basici della danza del ventre, pilates, yoga, ...creati appositamente per tonificare e rassodare: pancia, girovita, fianchi,.. La Bellyfit è pensata per tutte quelle donne di qualsiasi età e che non hanno mai praticato nulla, e' adatta a grandi e bambine; non sostituisce il corso di danza del ventre standard ma semmai lo intensifica, è una sorta di riscaldamento iniziale di preparazione. Negli ultimi 2/3 anni sta riscuotendo un enorme successo in Italia e all'estero. Tra le scelte musicali e le combinazioni fusion di questa disciplina troviamo: belly-samba, mix tribal fusion, oriental mix, gipsy, arab-flamenco, tango oriental, d. polinesiane hawaiane,... e molto altro ancora! E tu, cosa stai aspettando? Vieni a provarla alla Mov'It!