CORSO BIOFEEDBACK

Il termine Biofeedback deriva dall’unione di due parole: “Biological feedback”, che possiamo tradurre letteralmente come “retroazione biologica”.

Tramite il biofeedback di Nova Mentis, le modificazioni fisiologiche vengono registrate e tradotte in un segnale acustico o visivo, il quale offre al soggetto il feedback dell’attività di una propria funzione biologica. L’idea di base nell’addestramento in biofeedback è quella di usare dei rilevatori elettronici al fine di far vedere che cosa stia succedendo all’interno del proprio corpo, istante per istante, fornendo un aiuto tangibile (feedback) nel comprendere se si stia apprendendo, nel modo corretto, il rilassamento come nuova risposta anti-stress.