COMPETENZE EMOTIVE

- Approfondire la conoscenze delle emozioni, il funzionamento e la loro utilità per vivere in maniera positiva le relazioni personali e professionali
- Sviluppare la sensibilità e l’intelligenza emotiva: riconoscere, ascoltare ed esprimere le svariate sfumature delle emozioni e far corrispondere giusti comportamenti
- Prevenire malesseri fisici che si generano quando il fluire delle emozioni -disconosciute ed inespresse-trova altre strade per farsi sentire

Giovani ed adulti che vogliono sviluppare il self control, l’empatia, l’ascolto per migliorare la capacità di relazionarsi e lavorare con gli altri.

Trattare in maniera leggera argomenti “pesanti” è ciò che caratterizza l’iniziativa che ha una finalità formativa per cui le persone sono accompagnate a conoscere il funzionamento delle emozioni ed a familiarizzare con la propria intelligenza emotiva.
Pur trattando argomenti che riguardano gli aspetti di psicologia, il percorso non ha carattere terapeutico esso serve a divulgare conoscenza in campo emotivo. Tale apprendimento avviene a partire dalle esperienza dei partecipanti sulle quali si sviluppano gli approfondimenti tematici.

Il corso ha la durata complessiva di 16 ore e si articola in 7 incontri a cadenza quindicinale delle durata di circa 2 ore ciascuno

Allenare il sentire emotivo è un modo per diventare consapevoli del modo con il quale si entra in relazione con se stessi e con gli altri. Conoscere e saper fare le cose è necessario ma non sufficiente per raggiungere buone performance nel lavoro e in genere nelle relazioni con gli altri. Occorre infatti anche saper essere, sintonizzarsi con gli altri, saper dare ascolto a ciò che si muove dentro e che anima le azioni. Le emozioni rappresentano il software delle nostre azioni. Addentrarsi nell’area del sentire è un esperienza di crescita personale che aiuta ad essere persone più consapevoli e sicure e quindi più disponibili e capaci nella relazione con gli altri