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Comprendere le reazioni emotive disfunzionali

Corso

Online

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    1h

  • Durata

    Flessible

Conoscere e gestire le proprie emozioni. In questo corso apprenderete a capire: Come funzionano le proprie emozioni. Gestire le proprie reazioni emotive. Affrontare quelle altrui.

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Tutti i professionisti

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Opinioni

Successi del Centro

2019

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

8 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Reazioni incoerenti
  • Reazioni emotive
  • Gestire le proprie emozioni
  • Emozioni
  • Reazioni emotive disfunzionali
  • Crescita personala
  • Relazioni interpersonali
  • Psicoeducazione
  • Personalità
  • Realizzazione personale

Programma

Contenuti del corso:
  • Riconoscere le reazioni incoerenti
  • Comprendere le reazioni incoerenti
  • Individuare il ruolo di queste reazioni
  • Migliorare l'efficacia delle proprie reazioni
  • Le griglie di lettura semplici e accessibili per comprendere le reazioni emotive che sembrano essere incoerenti
  • Le soluzioni accessibili per far fronte a queste reazioni

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