corso di apnea
Corso
A Padova
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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello base
-
Metodologia
In company
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Luogo
Padova
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Ore di lezione
30h
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Durata
3 Mesi
OBIETTIVO è formare APNEISTI capaci di interpretare l'apnea subacquea in modo soddisfacente, in sicurezza ovvero con consapevolezza e divertimento per raggiungere prestazioni modeste , ma significative
Informazioni importanti
Documenti
- logo blukad.pdf
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Età minima 14 anni
Certificato di idoneità medica sportiva agonistica
Minime capacità e tecniche natatorie
Opinioni
Materie
- Apnea
- Brevetto APNEA
- Brevetto APNEA AVANZATO
Programma
6 lezioni di teoria
4 lezioni di rilassamento e respirazione
(in acqua e a secco)
15 ore piscina
4 uscite in Acqua Libera
PER OTTENERE la Certificazione di
APNEISTA
Avere un profilo adeguato a discrezione dell’Istruttore
Svolgere tutti gli esercizi in modo soddisfacente
Superare test di teoria con 20% massimo di errori
- 1’45” di apnea statica
- 35 metri di apnea dinamica con attrezzi
- 25 metri di apnea dinamica senza attrezzi - rana sub
Fino a 12 metri di prof. in assetto costante
Fino a 8 metri di prof. in assetto costante senza attrezzatura
Frequenza di almeno il 75% delle lezioni (teo e BD) e di TUTTE le uscite in Acqua Libera
- 20.10 presso la Palestra della Scuola Giovanni XXIII ad Abano
- 21.00 presso la Piscina dello Stabilimento Termale Columbus
Lezioni di teoria il mercoledì presso Auletta Issimo
Ulteriori informazioni
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