Corso di Erbologia e Studio delle Piante Selvatiche

Modulo 1: ,l'Erbologia e alle Piante Selvatiche Definizione di erbologia e il suo rapporto con le piante selvatiche Storia dell'uso delle piante selvatiche nella medicina tradizionale Differenza tra piante coltivate e piante selvatiche in termini di proprietà terapeutiche L’importanza delle piante spontanee nel panorama delle piante medicinali Modulo 2: Fondamenti di Botanica per l'Identificazione delle Piante Selvatiche Come riconoscere le piante selvatiche: caratteristiche distintive Analisi delle principali famiglie botaniche di piante selvatiche Tecniche di osservazione per un corretto riconoscimento sul campo Utilizzo di guide botaniche e app per identificare le piante Modulo 3: Le Piante Selvatiche e il Territorio L’habitat delle piante selvatiche: dove e quando trovarle Come osservare il paesaggio per identificare zone ricche di piante officinali Relazione tra piante selvatiche e condizioni ecologiche locali La biodiversità e il suo ruolo nell’ecosistema delle piante selvatiche Modulo 4: Le Proprietà Terapetiche delle Piante Selvatiche Principali proprietà delle piante selvatiche (antinfiammatorie, antibatteriche, depurative, ecc.) Come le piante selvatiche agiscono sul corpo umano e sul benessere L’efficacia delle piante selvatiche rispetto alle piante coltivate in termini di principi attivi Modulo 5: Piante Selvatiche per la Salute Digestiva Le piante più comuni per trattare disturbi digestivi (ad esempio, tarassaco, finocchio, menta) Preparazioni tradizionali e moderne per l'uso delle piante selvatiche nella fitoterapia digestiva Uso delle piante selvatiche per la depurazione e la stimolazione della digestione Modulo 6: Piante Selvatiche per la Salute della Pelle Identificazione e uso di piante selvatiche per la cura della pelle (es. camomilla, calendula, lavanda) Rimedi naturali per il trattamento di acne, dermatiti e irritazioni cutanee Creazione di pomate, oli e creme a base di piante selvatiche Modulo 7: Piante Selvatiche per la Salute Mentale e il Benessere Emotivo Piante utili per gestire lo stress, l’ansia e migliorare l’umore (es. passiflora, valeriana, melissa) Come utilizzare le piante selvatiche per favorire il rilassamento e la lucidità mentale Creazione di rimedi per il benessere emotivo, come infusi e tinture Modulo 8: Piante Selvatiche per la Salute Respiratoria Piante selvatiche per la cura delle vie respiratorie (ad esempio, timo, altea, malva) Tecniche di preparazione di rimedi contro tosse, bronchiti e infezioni respiratorie Uso delle piante per il rafforzamento del sistema immunitario e la protezione dalle malattie stagionali Modulo 9: Piante Selvatiche per la Circolazione e la Salute Cardiovascolare Piante selvatiche che favoriscono la circolazione sanguigna e la salute del cuore (es. ippocastano, ginkgo biloba) Rimedi naturali per migliorare la pressione sanguigna e contrastare le vene varicose Creazione di decotti, tisane e oli per il trattamento dei disturbi circolatori Modulo 10: Preparazione e Conservazione delle Piante Selvatiche Tecniche di raccolta delle piante selvatiche: quando e come raccoglierle in modo responsabile Conservazione delle piante selvatiche: essiccazione, macerazione e conservazione in olio o alcol Preparazione di tinture, decotti, infusi e oli essenziali dalle piante selvatiche Modulo 11: Piante Selvatiche per la Salute Femminile Piante selvatiche per trattare disturbi ginecologici, ciclo mestruale e menopausa (es. achillea, ortica, frassino) Rimedi naturali per la fertilità e il benessere del sistema riproduttivo Preparazione di rimedi a base di piante selvatiche per la salute delle donne Modulo 12: Piante Selvatiche per la Salute Maschile Le piante selvatiche più adatte per la salute maschile (es. serenoa repens, ortica, menta) Trattamenti naturali per migliorare la vitalità, la prostata e l'equilibrio ormonale Uso delle piante selvatiche per migliorare la performance sessuale Modulo 13: Sicurezza e Precauzioni nell'Uso delle Piante Selvatiche La sicurezza nell’uso delle piante selvatiche: precauzioni e controindicazioni Come evitare la raccolta di piante velenose o pericolose L’interazione tra piante selvatiche e farmaci: considerazioni importanti Modulo 14: Approccio Sostenibile alla Raccolta delle Piante Selvatiche Principi di raccolta etica e sostenibile delle piante selvatiche Il rischio della sovrasfruttamento e come proteggere le specie selvatiche Creazione di un piano di raccolta rispettoso per la natura e la biodiversità Modulo 15: Creazione di un Progetto di Coltivazione di Piante Selvatiche Pianificazione e progettazione di un orto o giardino per la coltivazione di piante selvatiche Come introdurre e adattare le piante selvatiche in un ambiente domestico o rurale L’integrazione delle piante selvatiche nella vita quotidiana per il benessere fisico e mentale