Corso di Qi Gong
Corso
A
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Laboratorio
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Livello
Livello base
-
Ore di lezione
1h
-
Durata
9 Mesi
Millenaria disciplina della Medicina Tradizionale Cinese, si basa su tecniche di respirazione e meditazione, sequenze in movimento, auto-massaggio e suoni.
Il corso consiste in 10 lezioni a cadenza settimanale e sarà dedicato a Canalizzare ed armonizzare l’energia dell’AUTUNNO
ll corso sarà dedicato ad alcuni aspetti del METALLO, Elemento dell’AUTUNNO, secondo i principi del Taoismo e della MTC (Medicina Tradizionale Cinese).
L’’energia del metallo è legata alla vita, primo e ultimo respiro.
Alle capacità di lasciar andare per far posto al nuovo, di dare e ricevere, quindi di riconoscere il nostro valore.
L’animale di riferimento è l’Airone che simboleggia la lunga vita, che si muove in modo maestoso con leggerezza, equilibrio e flessibilità.
PROGRAMMA DETTAGLIATO:
- Vaccino energetico
- Meditazione dell’albero
- Camminata dell’Autunno
- Imitazione dell’Airone
- Auto-trattamento
Profilo del corso
BENEFICI:
- Stimolazione delle funzioni del meridiano del Polmone per aumentare la Wei Qi, Energia difensiva
- Rafforzamento della capacità al cambiamento
- Rilassamento e riequilibrio generale della funzione respiratoria, cardiocircolatoria, digestiva, motoria e del sistema nervoso
- L’imitazione dell’Airone rende la respirazione più ampia e profonda, tonifica la muscolatura delle braccia e delle spalle, rinforza i tendini, armonizza “l’acqua dei reni” ed il “fuoco del cuore”.
A tutti
Non sono richiesti particolari requisiti
Canalizzazione ed armonizzazione dell’energia dell’AUTUNNO
Opinioni
Materie
- Meditazione
- Qi gong
- Automassaggio
- Riscaldamento
- Salute
- Filosofia orientale
- Benessere
- Rilassamento
- Concentrazione
- Attività fisica
Professori
Maria Viglione
Insegnante di Qi Gong e Yoga Thailandese
Istruttrice di Qi Gong e Yoga Thailandese, operatrice shiatsu, massaggio Thailandese e massaggio cinese del piede. Incontra e si appassiona alla M.T.C nel 2005, durante la formazione professionale di Shiatsu. Successivamente integra il percorso professionale con la M.T. Thailandese; studia Qi Gong, metodo Zang Qi Fa Shi Gong presso “L’invisibile danza”, i cui insegnanti si sono formati con la Dott.ssa Zhu Mian Sheng; massaggio e yoga Thailandese presso “Ass. It. Massaggio e Yoga Thailandese Tradizionale” diretta dal Maestro Umberto Bernacci.
Programma
PROGRAMMA DETTAGLIATO:- Vaccino energetico - Meditazione dell’albero- Camminata dell’Autunno - Imitazione dell’Airone - Auto-trattamento
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