Corsi di Thai Boxe-Kick Boxing -Fit Boxe

Corso

A Imperia

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Diretto a

    Per bambini

  • Luogo

    Imperia

  • Ore di lezione

    2h

Obiettivo del corso: La Muaythai è oggi una delle arti più temute e praticate nel mondo oltre ad essere diffusissimo sport da ring. Nessun'altra arte marziale può competere con le armi dei professionisti della Muaythai. I combattenti Thai sono preparati in ogni tipo di combattimento senz'armi. Ma allenando piedi, ginocchia, pugni e gomiti divengono essi stessi armi da combattimento.
Rivolto a: tutti: corsi separati per donne bambini e agonisti.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Imperia
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via TRENTO ,18100, 18100

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Programma

Thai Box è la forma di combattimento di difesa e offesa, più efficace fra tutte le arti marziali.
Ma, al di là degli spettacolari incontri dei professionisti e degli amatori, può essere un'attività divertente da praticare in palestra.
Thai Boxe Aerobic!
Un cocktail esplosivo tra le mosse della Thai Boxe e la ginnastica aerobica: questa è la Thai Boxe Aerobic.
Dopo l'Aeroboxe, ecco una simpatica variazione sul tema.
I movimenti, infatti, sono molto più complessi, perché di basano sulle tecniche previste dalla Thai Boxe, che prevede 15 tecniche di pugni, 15 tecniche di ginocchio e 14 tecniche di calci.
E senza il rischio di farsi male, perché le coreografie vengono preparate al sacco, e naturalmente svolte a ritmo di musica!
La Thai Boxe Aerobic è indicata per tutti coloro che vogliono mantenersi in forma (e perché no, dimagrire) con un'attività divertente e diversa dal solito. Come tutte le attività aerobiche, infatti, serve a migliorare la resistenza fisica (cardio), l'agilità, l'elasticità muscolare e a stimolare i riflessi.

Ulteriori informazioni

Stage: kombat sport ql ass. sportiva dilettantistica
Alunni per classe: 25

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