Corso di Yoga

Mithos

A

40 € IVA inc.
  • Tipologia

    Corso

  • Durata

    9 Mesi

Descrizione


Rivolto a: Le lezioni sono aperte a tutti.

Domande e risposte

Comunicaci i tuoi dubbi,altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Programma

Lo YOGA è un percorso di crescita e di reintegrazione, che porta al perfezionamento della natura umana attraverso il graduale sviluppo della consapevolezza.
Lo Hatha Yoga, in particolare, è un insieme di tecniche psico-fisiche che favoriscono il rilassamento e l'equilibrio, l'educazione della postura corporea, della respirazione e della concentrazione; lo sciglimento delle articolazioni e la corretta gestione delle energie, attraverso asana (posizioni statiche), krya (atti dinamici), prananyama (respirazione controllata), shat karma (purificazioni), mudra (gesti che sigillano l'energia).

40 € IVA inc.

Chiama il centro

per ricevere informazioni sul corso

Parla con un consulente

per ricevere informazioni sul corso