Corso Femminile Singolare Padova
Corso
A Padova
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Descrizione
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Tipologia
Laboratorio
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Livello
Livello base
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Luogo
Padova
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Ore di lezione
18h
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Durata
3 Mesi
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Inizio
Scegli data
Obiettivi :Muoversi in modo elegante e consapevole,conoscersi in profondità attraverso il movimento, tenersi in forma e scoprire la propria danza unica e singolare.
Informazioni importanti
Documenti
- cartolina09-2013-1.pdf
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno
Opinioni
Materie
- Eleganza di corpo e anima
- Movimento consapevole
Professori
Natasha Progova
Dottoressa
Natasha Pirogova Nata e cresciuta in Russia. I 20 anni di lavoro in Italia sia come Maestra di danza, coreografa e modella , sia come titolare ed insegnante di uno prestigioso Studio Pilates, la portano a sviluppare un proprio singolare metodo di lavoro col corpo che si basa sul metodo Pilates, sulle diverse discipline come Feldenkrais e Mézières, studi con Hubert Godard e anche sulla propria esperienza e ricerca come danzatrice ed operatrice.
Programma
FEMMINILE SINGOLARE –
è un corso rivolto a tutte coloro vogliono conoscere se stesse, il proprio corpo, scoprirne la bellezza e la potenzialità del Femminile, imparare a muoversi in modo elegante, consapevole, naturale e disinvolto.
È stato pensato e strutturato su diverse discipline:
- intensivo Pilates trainig
- Danza
- Studio e lezioni di postura, portamento e gestualità
Gli esercizi di Pilates sviluppano forza, tonicità e flessuosità della schiena e di tutto il corpo necessari per sostenere nuovi e corretti modi di muoversi che andranno appresi man mano col proseguire delle lezioni. Aggiungiamo poi la danza che nella sua espressione più divertente e liberatoria: passi di cha-cha-cha, mambo, salsa o boogie-woogie oppure la sensuale danza orientale completa il percorso.
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