Formazione Professionale Istruttore Biomovimento°

Obiettivo del corso: Il corso ti prepara a conoscere praticamente i movimenti necessari giornalieri per mantenersi in buona salute . Come sciogliere e liberare le articolazioni, come allungare i muscoli e tonificarli. Il corso è un'occasione per sperimentare un metodo semplice e migliorare la postura, il respiro, l'elasticità muscolare e l'equilibrio. Apprendere le tecniche di l'Automassaggio, che stimolano la vitalità e la circolazione del sangue. Rivolto a: Il Corso è rivolto ai praticanti di fitenss per migliorare la loro prestazione agonistica. A Istruttori nel campo delle scienze motorie. Alle persone che cercano un modo di allenarsi senza sforzo e fatica fisica. A coloro che desiderano migliorare l'equilibrio e la concentrazione. Alle persone anziane, per conservare armonia dei movimenti e vitalità. A tutti coloro che intendono migliorare il proprio respiro, attraverso le tecniche di respirazione profonda.