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Corso Gestione delle Emozioni
Corso
A Napoli ()
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Corso Online24 € -
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Corso A distanza249 € 499 €
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello avanzato
-
Ore di lezione
18h
-
Durata
3 Giorni
Corso di gestione delle emozioni
Emozioni: riconoscerle per gestirle!
Apprenderai come vanificare le emozioni negative e come rendere sorprendenti quelle positive. Individuerai le rappresentazioni interne che influenzano la tua vita, attraverso esercizi pratici .
Profilo del corso
Il corso è rivolto ed aperto a chiunque ma in particolar modo a coloro operano nell'ambito della relazione di aiuto: Psicoterapeuti, Medici, Psicologi, Insegnanti, Educatori, Pedagogisti, Infermieri, Assistenti Sociali, Operatori Psichiatrici, Coach, Allenatori Sportivi, responsabili d’ azienda, manager e chiunque lavori in equipe o in gruppo.
Opinioni
Materie
- Emozioni
- Gestione
- Sensazioni
- Psicologia comportamentale
- Psicologia
- Relazioni con il pubblico
- Psicologia relazionale
- Mental coach
- Psicologia della comunicazione
- Psicologia dell’età evolutiva
Professori
Psicologa Sociologa
Laureata
Programma
Prima giornata: Le Emozioni
Le emozioni, imparare ad ascoltare le proprie emozioni
Definizione e caratteristiche
Emozioni primarie e secondarie
Emozioni e sentimenti
Approccio biologico, cognitivo e costruzionista.
LABORATORIO: “Guardiamoci allo specchio”
Esplorando le emozioni attraverso il volto. Elementi del metodo FACS
Seconda giornata: Riconoscere e gestire le emozioni
-Potenziare le emozioni positive.-Accettare e gestire le emozioni spiacevoli .-Guardare al passato come esperienza per crescere.
Terza giornata: L’atteggiamento mentale
-Gli imprevisti.-Gestione dello stress.-Benessere emotivo.-Vivere una vita emozionante con un atteggiamento mentale positivo.
Ulteriori informazioni
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