GINNASTICA CALISTENICA

Corso

A Milano

590 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    12h

  • Durata

    2 Giorni

Primo Livello

OPES Lombardia, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, da sempre al fianco di associazioni e istruttori, organizza in collaborazione con Moretti Emanuele, il Corso di Formazione di Ginnastica Calisthenica #mastromanumethod.

Il corso, in programma il 21 e 22 Marzo 2020 presso la palestra Calisthenics Milano, permetterà di ottenere il Diploma di Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute e al fitness (BI001) specialità Ginnastica Calisthenica #mastromanumethod 1° Livello (Base)

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Milano
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Via Cufra 28

Inizio del corso

Scegli dataIscrizioni chiuse

Profilo del corso

fornire le competenze e conoscenze di base per sviluppare sia moduli di allenamento di gruppo, sia modelli per un miglioramento personale, fornendo diversi punti di riferimento e diversificando la fase di potenziamento
ottenere la certificazione per operare in questo settore

Atleti avanzati, aspiranti istruttori e istruttori

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Opinioni

Materie

  • Istruttore
  • Sport
  • Sport professionale
  • Allenamento
  • Funzionale
  • Sicurezza
  • Marketing
  • Atletica leggera
  • Didattica
  • Benessere

Professori

Silvia  Lagorio

Silvia Lagorio

Docente

Programma




STRUTTURA E PROGRAMMA

Il corso, che si articolerà in due giornate di 8 ore ciascuna, sarà teorico e pratico e sarà suddiviso nei seguenti moduli:

  • MODULO I: fisiologia,anatomia e biomeccanica
  • MODULO II: test, valutazione e programmazione
  • MODULO III: oneri, sicurezza e marketing
  • MODULO IV: modulo classe riscaldamento
  • MODULO V: modulo classe potenziamento
  • MODULO VI: modulo classe allungamenti passivi e pnf

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