Hatha Yoga

A Somma Lombardo

10 € IVA inc.
  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Somma lombardo

  • Ore di lezione

    1h

Descrizione

Obiettivo del corso: Le posizioni base dello yoga, esercizi di respirazione e momenti di rilassamento per stare bene e trovare il proprio equilibrio.
Rivolto a: tutti.

Sedi

Luogo

Inizio

Somma Lombardo (Varese)
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Via Volta 17, 21019

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Programma

Studio di Arteterapia Mercurio

Gli obiettivi che lo Studio di arteterapie intende perseguire sono:

  • Imparare ad esprimere i propri conflitti e le proprie emozioni/sentimenti attraverso i linguaggi dell’arte, la poetica e le tecniche immaginative.
  • Favorire l’uscita dall’isolamento delle persone.
  • Imparare a stare bene con se stessi e con gli altri.
  • Favorire l’uso della manualità e dell’atto artigianale come modalità per esprimere se stessi e recuperare un rapporto di contatto diretto con le materie e gli elementi naturali.

10 € IVA inc.

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