Il gioco delle emozioni

Digi Academy

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Milano

  • Inizio

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Il corso si rivolge a tutti coloro che, per motivi personali e/o professionali, sentono la necessità di meglio conoscere il proprio mondo emozionale così da poterlo gestire in modo positivo e costruttivo, sia in relazione a se stessi, sia nella relazione con gli altri.

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Milano
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viale Piero e Alberto Pirelli 6, 20126

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Programma

Partecipazione e interattività saranno stimolate attraverso esercitazioni individuali e di gruppo, role-playing, analisi di casi, ed altre metodologie attive.


Capire le emozioni: cosa sono e come agiscono


Il ruolo della componente emotiva nelle relazioni


La comunicazione nel team professionale: il ruolo delle emozioni


L’intelligenza emotiva nei luoghi di lavoro


Emozioni “costruttive” e “distruttive”


Le componenti fisiche e mentali


Trasformare la rabbia ed affrontare la paura


Stress ed emozioni


Sviluppare buonumore, gioia e gentilezza per un migliore equilibrio psicofisico


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