Istruttore di Nuoto

IL PROGRAMMA

ATTIVITÀ TEORICA

LEZIONE 1
- Presentazione del corso
- L’apprendimento: le sue leggi e le fasi;
- La figura dell’istruttore nell’apprendimento.

LEZIONE 2
- I bambini e la loro evoluzione;
- Il rapporto genitore e istruttore.

LEZIONE 3
- La ginnastica prenatatoria e l’ambiente piscina;
- L’ambientamento: le fasi.

LEZIONE 4
- I galleggiamenti;
- La respirazione, gli scivolamenti;
- La loro forma ludica.

LEZIONE 5
- Organizzazione del corso di nuoto;
- Il ruolo, la figura e il codice non scritto dell’istruttore di nuoto;
- I principi base della tecnica in acqua e le resistenze nell’avanzamento.

ATTIVITÀ PRATICA I FASE
Inizio Affiancamento/Tirocinio in fase di ambientamento.

ATTIVITÀ TEORICA

LEZIONE 6
- Le nuotate classiche: tecnica e didattica;
- Il crawl: la posizione del corpo, il movimento degli arti, la respirazione, la progressione didattica.

LEZIONE 7
- Il dorso: la posizione del corpo, il movimento degli arti, la respirazione, la progressione didattica.

LEZIONE 8
- La rana: la posizione del corpo, il movimento degli arti, la respirazione, la progressione didattica.

ATTIVITÀ PRATICA II FASE
Affiancamento/Tirocinio.

ATTIVITÀ TEORICA

LEZIONE 9
- Il delfino: la posizione del corpo, il movimento degli arti, la respirazione, la progressione didattica.

LEZIONE 10
- Altri modi di nuotare: la farfalla, il trudgen, il side stroke, apnea, virate e tuffi;
- Il metodo d’insegnamento nella scuola nuoto.

LEZIONE 11
- Emergenza in piscina: come prevenire ed intervenire.

LEZIONE 12
- Riepilogo generale.

ESAMI