K1 Rules
Corso
A Sesto Fiorentino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Sesto fiorentino
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Durata
11 Mesi
Rivolto a: Tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo delle arti marziali e degli sport da combattimento.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
Il K1 è una forma di combattimento che utilizza tutte le tecniche della low kick con la possibilità inoltre di colpire con le ginocchia ( una sola ginocchiata dal clinch con una sola mano in presa al collo) .
Durante il corso verranno affrontate tutte le tecniche di attacco e di difesa riguardanti questa disciplina.
Completeranno il corso sedute con circuiti per la resistenza aerobica ed anaerobica
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K1 Rules