Karate

Corsi di karate tradizionale shotokan. Il programma è basato su una preparazione progressiva regolata dall'aquisizione dei kyu ( o cinture colorate da bianca fino a marrone ) fino al conseguimento del 1 dan ( cintura nera ), per poi proseguire nella via ( DO ) conseguendo ulteriori DAN.

Il karate va interpretato come un cammino che regala salute e benessere, dandoci una notevole sicurezza personale, motivata, non soltanto dalle tecniche che vi si apprendono, ma dalla forza interna che si riesce a raggiungere.