Karate

Il Karate offre l'opportunità di raggiungere un buon equilibrio tra corpo e mente ed uno sviluppo corporeo armonico.

La grande ricchezza del bagaglio tecnico comprende, oltre alla razionale ginnastica preparatoria, esercizi individuali e a coppie che promuovono forza, attenzione e volontà.

I primi insegnano come sfruttare al meglio le potenzialità del proprio corpo e gli permettono di acquisire fiducia in se stesso, grazie al continuo superamento dei propri limiti.

Con i secondi si impara a gestire i rapporti interpersonali, a creare con una combinazione di solidarietà e collaborazione e un clima di amicizia e profondo rispetto.

Con il passare del tempo la mentalità acquisita durante le sedute di allenamento viene fortemente interiorizzata fino a diventare regola di vita.

E' facile quindi comprendere come i valori enfatizzati nella pratica di questa disciplina possano essere sfruttati in ogni momento della propria vita per affrontare lo studio, i rapporti interpersonali e ogni tipo di ostacolo. La pratica del Karate infonde serenità che deriva dalla fiducia nei propri mezzi, rispetto per se stessi e per gli altri ed una profonda maturità interiore.