L'arte di Morire

Confrontarsi apertamente con le convinzioni personali e collettive che abbiamo sulla morte è un'opportunità, forse a volte scomoda, ma preziosa, per risvegliarsi, per ritrovare in sè stessi forze inespresse e uno sguardo nuovo alle cose del quotidiano. Insieme a dei facilitatori esperti in questo tipo di tecniche, in un ambiente protetto, utilizzeremo varie modalità di lavoro corporeo, respiro consapevole e visualizzazioni guidate, meditazioni. Tutto questo ci aiuterà a sviluppare nei confronti della morte un atteggiamento di serenità e rispetto, di fiducia e di apertura ad una forza che è parte della vita stessa e che, se lasciamo ci accompagni quotidianamente, permette l'espressione di ciò che di meglio ci portiamo dentro.