L'Assertività Come Filisofia di Vita
Corso
A Orbassano
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Orbassano
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Ore di lezione
10h
Obiettivo del corso: Corso di formazione personale che insegna a vivere la vita in una prospettiva positiva di accettazione e condivisione per star bene con se stessi e con gli altri. Rivolto a: ragazzi adulti.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Desiderio di crearsi un equilibrio tra se stessi e gli altri. Considerazione di se stessi e degli altri
Opinioni
Programma
PRIMO INCONTRO
Le Aspettative:
- Crearsi delle aspettative: individuazione dei vantaggi e degli svantaggi che si potranno ottenere nel crearsi grosse aspettative
- Creare false aspettative: vantaggi e svantaggi
- Le aspettative nei rapporti di coppia, nell’amicizia, con i figli e nel mondo del lavoro
SECONDO INCONTRO
- L’aspettativa nella vita quotidiana
Il Giudizio:
- Giudicare gli altri e la paura del giudizio
- La perfezione. Voler fare bene e l'impegno sono caratteristiche importanti per ottenere buoni risultati. La perfezione può invece creare ansia e bloccarci
- La paura di perdere
- La paura di deludere
- Doveri e Piaceri
TERZO INCONTRO
Il Possesso:
- Il possesso, la gelosia e l’amore
- Essere posseduti
L’egoismo:
- I nostri bisogni ed interessi
- Usare gli altri
- Così non mi piaci, devi cambiare
QUARTO INCONTRO
L’invidia:
- Il confronto
- Invidia ed ammirazione
- L’invidia nel lavoro, nell’amicizia, in famiglia
- Cosa pensa e come si comporta la persona invidiosa?
L’orgoglio
QUINTO INCONTRO
Il sacrificio
- I nostri bisogni
- I bisogni dell’altro
Ulteriori informazioni
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