Lazy Yoga

“Lazy-Yoga” ovvero “Yoga Pigro” è il nome nuovo di un’antichissima disciplina secondo la Tradizione Himalayana, che si rivolge ad un pubblico vastissimo e può essere praticato da chiunque, a qualunque età. Queste sequenze di scioglimenti e posture aiutano a mantenere tonico ed elastico tutto l’organismo, favoriscono la funzionalità cardiaca, la circolazione sanguigna e linfatica, lo smaltimento delle scorie in eccesso, la respirazione completa, regalando un momento di benessere e relax!