Liberi Dallo Stress

Il percorso Liberi dallo stress è rivolto a tutte le persone che desiderano affrancarsi dall’automatismo depotenziante e ansiogeno dello stress.
Nell’ambiente di lavoro in qualunque ambito, professionisti, imprenditori, impiegati, dirigenti, managers, sono costantemente sottoposti a forti pressioni emotive dovute agli impegni, alle difficoltà, alle incomprensioni ed agli imprevisti, che determinano un sovraccarico di tensione sul sistema nervoso; nell’ambiente familiare, nelle relazioni interpersonali tra genitori e figli e tra partners, si generano spesso tensione e affaticamento emozionale.
Chiunque può comprendere i meccanismi di attivazione dello stress ed imparare ad intervenire per prevenirne l’insorgenza e ridurre gli effetti tensivi.

Il percorso Liberi dallo Stress costituisce un incontro di avvicinamento alla dimensione Crescita personale, attraverso le piacevoli conversazioni con il coach Body Mind® Claudio Venuto,

che ti consentiranno di acquisire informazioni molto importanti a proposito delle tue emozioni per imparare a riconoscerle, ad amministrarle correttamente, a far sì che non limitino il tuo benessere e la possibilità di intrattenere rapporti positivi e gratificanti con le persone che ti interessano.
Imparerai ad aumentare il tuo potenziale di entusiasmo e a fortificare la tua energia; ad acquisire un atteggiamento positivo anche nei momenti di difficoltà e nelle fasi critiche, per trasformare anche gli imprevisti in nuove opportunità!

Acquisirai inoltre la capacità di generare il benessere dentro di te trovando le strade più indicate e conformi alla tua personalità e più congruenti con i tuoi sogni, progetti, desideri. Potrai conoscere le dinamiche della auto-motivazione che ti consentiranno di affrancarti dalla dipendenza dagli eventi, imparando a cogliere nelle esperienze tutto ciò che è utile per te, lasciando ciò di cui non hai bisogno.

• TEMI DELL'INCONTRO:

  • Come sviluppare la propria Intelligenza Emotiva.
  • Come comunicare in modo costruttivo con sè stessi e con gli altri per creare rapporti positivi.
  • Come utilizzare l’auto-motivazione per risvegliare autonomamente la propria vitalità.