Massaggiatore Sportivo - Diploma CSEN

L’iter formativo consente il rilascio del Diploma Nazionale di Qualifica CSEN di “Massaggiatore Sportivo” – settore “Tecnico - Sportivo”

Il corso si suddivide in tre Stage (75 ore), al fine di programmare tre step fini a se stessi nonché al raggiungimento della preparazione finale dell’”Operatore del Massaggio Sportivo”.

1° Stage

Il primo Stage si propone l'obiettivo di fornire le chiavi fondamentali di conoscenza operativa dell'Arte del Massaggio, di come funzioni l'insieme corpo-mente e quali benefici possa apportare l'applicazione del Massaggio in una visione di riequilibrio psico-fisico o mantenimento dell'ottimale stato di salute.

Programma

1° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: tessuto epiteliale, tessuto connettivo, tessuto muscolare, tessuto nervoso;

· Effetti fisiologici, indicazioni e controindicazioni del massaggio, deontologia del massaggiatore, colloqui conoscitivi del ricevente, ambiente di lavoro, la preparazione e gli effetti benefici, accomodamento ottimale della persona nel lettino;

· Manualità del massaggio: sfioramento, impastamento, frizione, dondolio ecc…;

· Trattamento piede, gamba, coscia, addome, seno, torace, trapezi.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Esecuzione pratica di tutte le manovre.

2° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: apparato respiratorio (diaframma);

· Tecniche di rilassamento diaframmatico;

· Manualità del massaggio supino “cervicale – viso – testa – mano – avambraccio – braccio”;

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Esecuzione pratica manualità del massaggio;

3° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: studio delle articolazioni;

· Tecniche di mobilizzazioni total body;

· Manualità del massaggio prono: “piede – gamba – coscia – braccio – schiena “.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:00

· Esecuzione pratica manualità del massaggio;

· Esecuzione pratica massaggio completo.

2° Stage

In questo modulo saranno insegnate tecniche del massaggio avanzate, che permetteranno agli allievi di raggiungere un grado di formazione ed esperienza di alto livello, apprendendo le tecniche digito pressorie, miofasciali e la tecnica decontratturante.

Programma

1° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: tessuto connettivale, tessuto muscolare, tessuto nervoso, apparato scheletrico;

· Richiamo tecniche di massaggio base: sfioramento, impastamento, frizione, dondolio ecc…;

· Cause comuni delle lombalgie e cervicalgie;

· Tecniche di massaggio semplice;

· Massaggio decontratturante colonna vertebrale;

· Mobilizzazione e stretching colonna vertebrale;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Trattamento psoas/piriforme, cause lombalgie;

· Test per valutare disfunzioni schiena;

· Trattamento dei trigger points colonna vertebrale;

· Massaggio plantare;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

2° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: apparato respiratorio (diaframma);

· Tecniche di rilassamento diaframmatico;

· Test per valutare problematiche inerenti alla spalla;

· Tecniche di massaggio spalla;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Massaggio decontratturante “spalla – scapola”;

· Mobilizzazione e stretching spalla;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

3° giorno

Ore 09:00/13:00

· Tecniche di massaggio cervicale – trapezi;

· Mobilizzazione cervicale;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:00

· Esecuzione pratica manualità apprese.

3° Stage

In questo Stage conclusivo, raggiunto un livello di preparazione importante, gli allievi saranno in grado di apprendere le Tecniche del Massaggio Sportivo.

Programma

1° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia e fisiologia tessuto connettivo, muscolare e scheletrico;

· Richiamo tecniche di massaggio base: sfioramento, impastamento, frizione, dondolio ecc…;

· Massaggio decontratturante arti inferiori;

· Individuazione trigger point;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Mobilizzazioni articolari arti inferiori;

· Trattamento psoas e piriforme;

· Tecniche di massaggio sportivo pre-gara;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

2° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: apparato respiratorio (diaframma);

· Tecniche di rilassamento diaframmatico;

· Mobilizzazione articolare arti superiori;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Massaggio decontratturante arti superiori;

· Tecniche di massaggio sportivo infra-gara;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

3° giorno

Ore 09:00/13:00

· Tecniche di massaggio cervicale;

· Tecniche di mobilizzazione e stretching cervicale;

· Tecniche di massaggio sportivo post-gara;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:00

· Massaggio decontratturante trapezi;

· Massaggio scapolare;

· Scollamento cicatrici;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Conclusioni, verifica di fine corso e rilascio Diplomi.