Massaggio Ayurvedico Abyanga

LE DATE 2012:

DOMENICA 22 gennaio

DOMENICA 05 e 26 febbraio

DOMENICA 11 e 25 marzo

DOMENICA 08 aprile

dalle h. 09.30 alle h. 18 (circa)


Verranno forniti gli strumenti necessari per effettuare correttamente le manualità basilari che permetteranno di eseguire un massaggio Ayurvedico Abyanga

In questa sede verrà data molta importanza all’aspetto umano, al sentire, al percepire con il cuore, all’uso delle energie individuali e al rapporto mente-corpo-spirito su cui si poggia questa antica disciplina.

VERA' RILASCIATO L'ATTESTATO DI FREQUENZA RICONOSCIUTO DAL CONI (previo tesseramento AICS)

• Una dispensa dettagliata ed un cd di musiche indiane come ulteriore supporto al corso, sarà consegnata al termine del percorso formativo.
  
  
  TEMATICHE TEORICHE DEL CORSO
  
  Visione olistica e filosofica dell'uomo secondo i principi dell'ayurvedica: corpo-mente-spirito
• ESERCITAZIONE ESPERIENZIALE: centratura, respiro cosciente, percepire i flussi del QI, fidarsi della visione, riequilibrare carenze ed eccessi di QI, armonizzare, chiusura
• I 5 Elementi (butha)
• TEST DI IDENTIFICAZIONE DOSHA PERSONALE
• I 3 Dosha (tridosha)
• VATADOSHA
  PITTADOSHA
  KAPHADOSHA
• La malattia: le tre principali cause che la determinano
• I punti Marma. Mappatura dei punti
• Regole di base prima di iniziare ogni trattamento, centratura, respirazione e presenza
• Preparazione dello spazio dedicato al massaggio
• Quando non praticare il massaggio
• Regole alimentari per ciascun dosha che possono aiutare a pacificare Vata, Pitta, Kapha. Schede con alcuni suggerimenti di dieta
• Oli, essenze, cristalli, candele, colori ... SCHEDE specifiche per i dosha
  
  
  COSA DEVO PORTARE?
  Un telo grande di cotone (che non tema l’olio … )
  Una copertina
  Calze antiscivolo
  Carta e penna
  Uno spirito leggero - un sorriso – voglia di imparare e condividere
  
  COME MI DEVO VESTIRE?
  Puoi usare una tuta da ginnastica (l’importante è che l’olio … non sia un problema …) Per motivi di praticità, ti consiglio di indossare, come intimo, un costume da bagno
  
  
  Al termine del corso è prevista una prova scritta e una prova pratica per valutare la preparazione degli alunni