Massaggio Ayurvedico Abyangam

Modulo 1: Ayurveda e Massaggio Ayurvedico Abyangam Cos’è l’Ayurveda: storia, principi fondamentali e filosofia. I 3 Dosha (Vata, Pitta, Kapha) e la loro influenza sul corpo e sulla mente. Cos’è il Massaggio Ayurvedico Abyangam: origine e caratteristiche principali. L'importanza dell’uso degli oli medicati e la personalizzazione del trattamento in base ai dosha del cliente. Benefici generali del massaggio Abyangam per il corpo e la mente. Modulo 2: I Principi Fondamentali dell'Ayurveda I concetti chiave dell’Ayurveda: equilibrio, armonia e prevenzione. L’importanza dei dosha (Vata, Pitta e Kapha) nel mantenere l’equilibrio fisico ed emotivo. Le 5 fasi della vita secondo l’Ayurveda: l’inizio, il mantenimento e il declino della salute. Analisi della costituzione individuale: come determinare il proprio dosha e l’equilibrio personale. Il ruolo dell’alimentazione, dello stile di vita e delle pratiche di auto-cura nell’Ayurveda. Modulo 3: Il Dosha Vata Caratteristiche fisiche ed emotive del dosha Vata: leggerezza, secchezza, mobilità. Come Vata influenza la salute: problemi digestivi, ansia, insonnia, pelle secca e debolezza muscolare. Trattamenti Ayurvedici per riequilibrare Vata: massaggio Abyangam e l’uso di oli specifici. Tecniche di massaggio Abyangam per alleviare gli squilibri di Vata. Oli consigliati per riequilibrare Vata: olio di sesamo, olio di mandorle, olio di cocco. Modulo 4: Il Dosha Pitta Caratteristiche fisiche ed emotive del dosha Pitta: calore, intensità, energia. Come Pitta influenza la salute: irritabilità, infiammazioni, disturbi digestivi, acne e problemi della pelle. Trattamenti Ayurvedici per riequilibrare Pitta: massaggio Abyangam con oli rinfrescanti. Tecniche di massaggio Abyangam per alleviare gli squilibri di Pitta. Oli consigliati per riequilibrare Pitta: olio di cocco, olio di girasole, olio di menta. Modulo 5: Il Dosha Kapha Caratteristiche fisiche ed emotive del dosha Kapha: stabilità, pesantezza, lentezza. Come Kapha influenza la salute: aumento di peso, congestione, affaticamento e depressione. Trattamenti Ayurvedici per riequilibrare Kapha: massaggio Abyangam con oli riscaldanti e stimolanti. Tecniche di massaggio Abyangam per alleviare gli squilibri di Kapha. Oli consigliati per riequilibrare Kapha: olio di senape, olio di rosmarino, olio di zenzero. Modulo 6: La Preparazione del Trattamento Abyangam Come prepararsi per un trattamento Abyangam: ambiente, temperatura e attrezzature necessarie. L'importanza di creare un’atmosfera rilassante e purificante. Preparazione dell'olio medicato: selezione degli oli in base al dosha e alla stagione. Testare la temperatura dell’olio per garantire il massimo comfort del cliente. Creazione di un rituale che aiuti a migliorare l'esperienza del cliente, con musiche e aromi specifici. Modulo 7: Tecniche di Massaggio Abyangam Le tecniche di base del massaggio Abyangam: movimenti lenti, ritmici e circolari. L’importanza della pressione nelle diverse zone del corpo: muscoli, articolazioni, punti di energia. Applicazione dell'olio medicato in modo uniforme per favorire l’assorbimento da parte della pelle. Massaggio per il corpo intero: schiena, gambe, braccia, collo, testa e piedi. Come adattare le tecniche in base alla condizione fisica ed emotiva del cliente. Modulo 8: Il Massaggio del Viso e della Testa nell’Abyangam L'importanza del massaggio facciale e della testa nell’Abyangam per bilanciare l'energia e favorire la tranquillità. Tecniche specifiche per il massaggio del viso: pressioni delicate, movimenti linfatici e stimolazione dei punti di riflessologia. Massaggio del cuoio capelluto: benefici per la mente, il miglioramento della circolazione sanguigna e la riduzione della tensione. Utilizzo di oli specifici per il viso e il cuoio capelluto: olio di cocco, olio di jojoba e olio di amla. Modulo 9: Benefici Fisici del Massaggio Abyangam Benefici per il sistema muscolare e articolare: rilassamento dei muscoli, miglioramento della flessibilità e riduzione della rigidità. Effetti sul sistema linfatico: stimolazione del drenaggio linfatico e miglioramento della circolazione sanguigna. Azione sulla pelle: idratazione, tonificazione e miglioramento del tono cutaneo. Miglioramento della digestione e del metabolismo: l’effetto del massaggio sul sistema digestivo e sull’assimilazione dei nutrienti. Modulo 10: Benefici Emotivi e Psicologici del Massaggio Abyangam Effetti positivi sul sistema nervoso: riduzione dello stress, ansia e tensione mentale. Come il massaggio Abyangam aiuta a riequilibrare le emozioni e a migliorare la serenità interiore. Il massaggio come terapia per l'equilibrio tra corpo, mente e spirito. Il miglioramento della qualità del sonno e la promozione del rilassamento profondo. Modulo 11: L'Utilizzo degli Oli Medicati nell’Abyangam Il ruolo fondamentale degli oli nel massaggio Abyangam: nutrizione della pelle, bilanciamento dei dosha e promozione del benessere. Oli base: olio di sesamo, olio di cocco, olio di mandorle e olio di oliva. Oli essenziali e piante medicinali comuni nell’Ayurveda: lavanda, rosmarino, menta, zenzero, curcuma, cardamomo. Come scegliere gli oli in base al dosha, alla stagione e alle necessità del cliente. Modulo 12: Considerazioni su Salute e Sicurezza Precauzioni da prendere prima, durante e dopo il massaggio Abyangam. Controindicazioni per l'uso dell’Abyangam: condizioni mediche, pelle sensibile, gravidanza e altri fattori da considerare. L'importanza della consulenza iniziale con il cliente per determinare il dosha e le esigenze specifiche. Come evitare reazioni avverse agli oli essenziali e alle erbe utilizzate nel trattamento. Modulo 13: Integrazione dell’Abyangam in un Trattamento Completo Come combinare il massaggio Abyangam con altre pratiche ayurvediche: alimentazione, meditazione, yoga e trattamenti di purificazione (Panchakarma). L’importanza della routine quotidiana ayurvedica: abitudini di vita per mantenere l’equilibrio e la salute. Creazione di pacchetti di trattamento per bilanciare i dosha e favorire il benessere a lungo termine. Pianificazione di un ciclo di trattamenti: frequenza e durata delle sedute per risultati ottimali. Modulo 14: Marketing e Promozione del Massaggio Ayurvedico Abyangam Come promuovere i benefici del massaggio Abyangam: equilibrio fisico, emotivo e spirituale. Creare pacchetti personalizzati in base ai dosha dei clienti. Come educare il cliente sull'importanza di mantenere un equilibrio tra corpo e mente attraverso trattamenti ayurvedici. Strategie di marketing per attrarre nuovi clienti e fidelizzare quelli esistenti. Modulo 15: Conclusione Riflessione finale sui benefici dell’Abyangam e sull’approccio olistico dell’Ayurveda. Discussione sui risultati ottenuti durante il corso e feedback sui trattamenti praticati. Preparazione alla certificazione finale e come applicare le conoscenze acquisite nella pratica professionale. Risorse per continuare a imparare e approfondire le tecniche del massaggio Ayurvedico.