Massaggio Yoga Ayurvedico
Corso
A Roma
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Roma
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Durata
4 Giorni
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Inizio
Scegli data
Obiettivo del corso: Nel suo peculiare approccio, il Massaggio Ayurvedico-Yoga sostiene e promuove l’unità fra operatore e paziente (richiamando, appunto, il significato profondo di “unione” insito nella parola “yoga”), dando cura non soltanto alla meccanica tecnica fisica e alle sequenze che la compongono, ma anche alla “meditazione nell’azione” e al controllo del respiro durante i movimenti, il tutto mantenendo un atteggiamento raccolto e silenzioso per tutta la durata della seduta. Per questa ragione, può essere definito anche come “massaggio meditativo”. Rivolto a: Il corso è rivolto a tutti. Particolarmente indicato agli operatori di massaggio e agli insegnanti yoga.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Programma
Contenuti:
Trattamento della muscolatura della schiena: sciogliere contratture e tensioni profonde.
• Praticare e perfezionare la tecnica di “camminare” con i piedi sulla schiena.
• Tecniche sulla parte posteriore delle gambe.
• Tecniche sulla parte anteriore delle gambe.
• Tecniche nella posizione seduta.
• Tecniche di mobilizzazione e di stiramento con esercizi di stretching e “yoga a due”.
• Tecniche di allungamento, stiramento, torsione e flessibilizzazione mediante esercizi di stretching e di “yoga a due”.
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Massaggio Yoga Ayurvedico