Master "Nutrizione & Integratori"
Corso
A Roma
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Descrizione
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Tipologia
Seminario
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Luogo
Roma
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Ore di lezione
9h
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
Roma 20-21 febbraio 2010, Sala Tiberina – Grand Hotel Tiberio, via Lattanzio 51
MASTER
NUTRIZIONE - INTEGRATORI
- IN ESCLUSIVA TUTTE LE NOVITÀ IN ANTEPRIMA SUI SUPPLEMENTI ALIMENTARI PRESENTATI AL OLYMPIA EXPO DI LAS VEGAS (NEVADA). - ULTIMISSIME SULLA NUTRIGENOMICA, PALEO DIET E SULLA DIETA PH: COME “L’ IMPERO DEL MAIS” STA’ MINANDO LA NOSTRA ALIMENTAZIONE; IL DIGIUNO NON PIU’ TABU’ MA SOPRENDENTE STRATEGIA PER L’ INCREMENTO DELLA PERFORMANCE SPORTIVA. LA DIETA ORMONALE DI HERTOGHE.
Relatore: Claudio Tozzi (Autore del BIIOSystem®, )
NUTRIZIONE_Programma – sabato 20 febbraio:
Ore 9:00. Registrazione e consegna del materiale didattico.
Ore 10:00 NUTRIGENOMICA: l’ evoluzione della rivoluzionaria scienza che studia l’ interazione tra geni e cibi. Come “l’ impero del mais” sta’ minando la nostra alimentazione. Paleo Diet. I test nutrizionali con il DNA con sangue/saliva.
Ore 11:30 Break
Ore 11:30 La dieta legata la controllo del PH; il DIGIUNO non piu’ tabu’ ma sorprendente strategia per l’ incremento della performance sportiva; la DIETA ORMONALE di Hertoghe. L’ obesità/diabete dipendono dai virus? I nuovi farmaci anti-obesità come il LIRAGLUTIDE sono efficaci?
Ore 13:00 Pausa pranzo
14:30 Proposte di programmazioni alimentari legate all’ evoluzione umana per la salute, il fitness, body building e altri sport. Prima parte.
15:45 Break
Ore 15:55 Proposte di programmazioni alimentari legate all’ evoluzione umana per la salute, il fitness, body building e altri sport. Seconda parte
Ore 17:00: DOMANDE E RISPOSTE su tutti gli argomenti sviluppati nel seminario.
18:00 fine della prima giornata dei lavori
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INTEGRATORI Programma - domenica 21 febbraio:
Ore 9:00. Registrazione e consegna del materiale didattico.
Ore 10:00 Rassegna e aggiornamenti su tutti gli integratori più importanti: CREATINA, ARGININA, PROTEINE, ecc. Il ruolo fondamentale dell’ OMEGA 3 e degli integratori per il PH.
Ore 11:30 Break
Ore 11:30 Stimolatori di GH, HMB, Q10, fermenti lattici, Pino coreano come anti-fame.
Ore 13:00 Pausa pranzo
Ore 14:30 PROPOSTE DI PROGRAMMAZIONE ANNUALE DEGLI INTEGRATORI PER IL FITNESS E BODY BUILDING “. Ciclizzazione nelle fasi di ipertrofia, forza, dimagrimento e qualità muscolare.
Ore 15:45 Break
Ore 15:55 PROPOSTE DI PROGRAMMAZIONE PER LA PREPARAZIONE ATLETICA AD ALTRI SPORT (CORSA, CALCIO, BASKET, PALLAVOLO, ECC.). Il ruolo dei cluster dell’ acqua e i tessuti fotonizzatori (NEXUS) utilizzati dal campione olimpiaco maratona/MotoGp (Dovizioso)/Piccinini- pallavolo.
Ore 17:00: DOMANDE E RISPOSTE su tutti gli argomenti sviluppati nel seminario.
Ore 18:00 Fine della seconda giornata dei lavori e consegna degli attestati di partecipazione.
Ulteriori informazioni
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