Meditare: un percorso di consapevolezza

Psyché

Corso

A Roma

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Descrizione

  • Tipologia

    Seminario

  • Luogo

    Roma

Obiettivo del corso: Il Programma Approfondita-Mente comprende cicli di incontri, conferenze e seminari, incentrati sulla gestione dello stress, sull’autoconsapevolezza e sulla trasformazione interiore attraverso tecniche di rilassamento e meditative. Rivolto a: Consultare con il centro.

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Roma
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Via Virginia, 23

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Opinioni

Programma

Entrare in contatto con la nostra energia e prendere consapevolezza dei principali centri energetici, ci sensibilizza a percepire con più chiarezza i differenti stati di coscienza e le varie dimensioni che ci compongono.

Programma:

• Tecniche di rilassamento con visualizzazione

• Tecniche meditative

• Attività espressivo pittoriche per armonizzare gli emisferi cerebrali e controllare l’ansia

• Prana e Coscienza

• Meditazione sui Chakra

• Esplorare le varie dimensioni in cui si articola il corpo

• Il significato del Mantra

• La meditazione del respiro

• Gli stati di coscienza

Organizzazione: Incontri di gruppo, durante il week-end, full immersion, della durata di due giorni

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