Menopausa perfetta in 8 passi

Titolo corso: Menopausa perfetta in 8 passi Autore: Viviana De Pace Durata: 01h 31m 35s Adatto a: Per tutti Presentazione corso: Rendere meno fastidiosi i sintomi della menopausa richiede un minimo di tempo e richiede di girare l’attenzione verso il nostro corpo. E se non lo abbiamo fatto fino ad ora è arrivato il momento giusto per imparare a volerci bene, e a prenderci cura di noi stesse. Lo scopo di questo videocorso è quello di fornirti tutti gli strumenti necessari al perseguimento di un benessere globale che ti farà affrontare in modo diverso questa delicata fase della vita. I temi e gli argomenti trattati nel corso sono il racconto e la sintesi di decine di libri ed esperimenti scientifici : entrerai in contatto con i tuoi cambiamenti ormonali, i disagi a cui potrai andare incontro, beneficerai dei nostri consigli che spaziano dalla prevenzione all’alimentazione. Nulla verrà tralasciato : la dimensione sessuale e il calo del desiderio con tutti i suggerimenti per gestirlo al meglio, la sfera emotiva e i percorsi di meditazione personalizzati per cambiare le tue credenze sulla menopausa fino a trasformarla in una opportunità laddove gli altri la percepiscono come un limite. Una volta sostituite le vecchie abitudini con delle nuove, più funzionali e propositive, non servirà neanche più parlare di una sindrome, quanto di una meravigliosa opportunità. E tu, che tipo di settantenne/ ottantenne vuoi essere? Lamentosa e a corto di energie o ancora motivata, proattiva e pronta ad accogliere con gioia questo nuovo capitolo della tua vita? Bene, iniziamo subito! Keywords: Viviana De Pace,