Muoversi con fluidità: elasticità ed equilibrio - liv. 1
Corso
A Roma
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Seminario
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Luogo
Roma
Rivolto a: uomini e donne, principianti e non.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Programma
Per aumentare la qualità del ballo occorre innanzitutto partire da un lavoro sulla struttura del proprio corpo. Elementi fondamentali quali equilibrio, dissociazione, morbidezza, etc. non possono prescindere da una corretta preparazione fisica la quale è altresi’ necessaria per l’ esatta esecuzione di alcuni movimenti tipici del tango (boleos, ganchos, sacadas,piernazos, pose,salti, etc).
Il seminario è rivolto a tutti coloro che avvertono l’esigenza di affrontare con minore rigidità i movimenti basici del tango e desiderano, allo stesso tempo, migliorare l’assetto del proprio corpo in movimento.
Si lavora principalmente su postura, equilibrio, dissociazione con esercizi di stretching mirato, in particolare, per liberare le articolazioni di anche e ginocchia.
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Muoversi con fluidità: elasticità ed equilibrio - liv. 1