Nuovo Corso Danza Contemporanea - Sbarra a Terra
Corso
A Padova
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Padova
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Ore di lezione
100h
Obiettivo del corso: una postura correttamente allineata e un allungamento totale così come un rafforzamento della massa muscolare, il massimo incremento dell’“en dehors” personale, il controllo della respirazione e il suo coordinamento con la danza, lo sviluppo della percezione fisica della concentrazione e della memoria muscolare del movimento, il rafforzamento dei legamenti e l’alleggerimento dei muscoli sovraccaricati. Rivolto a: Danzatori di ogni livello di preparazione.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
noti
Opinioni
Programma
I vantaggi di questo metodo sono un reale beneficio per i ballerini che l’hanno seguita: una postura correttamente allineata e un allungamento totale così come un rafforzamento della massa muscolare, il massimo incremento dell’“en dehors” personale, il controllo della respirazione e il suo coordinamento con la danza, lo sviluppo della percezione fisica della concentrazione e della memoria muscolare del movimento, il rafforzamento dei legamenti e l’alleggerimento dei muscoli sovraccaricati. Alcuni esercizi sono studiati per far lavorare in modo specifico determinati gruppi muscolari: cintura scapolare, torace, bacino, muscoli delle cosce e così via. In altri, invece, si lavora già, come in piedi, per il coordinamento tra le diverse parti del corpo nei movimenti, alla ricerca di un’armonia, una profondità e intensità di movimento che sono propri di un danzatore
Ulteriori informazioni
Alunni per classe: 12
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