Personal Trainer

CORSO DI PERSONAL TRAINER 6 WEEK – 74 ORE PROGRAMMA TEORICO-PRATICO Anatomia del sistema nervoso centrale e periferico Principi di biomeccanica Principi di neurofisiologia: organizzazione corticale del movimento, il sistema vestibolare e l’equilibrio Strumenti e valutazione della postura statica e dinamica Il controllo motorio Aspetti clinico-sanitari: paramorfismi, dimorfismi, disfunzioni temporo-mandibolari, patologie del cammino e dell’arto inferiore Principi di ginnastica preventiva e compensativa Presentazione di Esercizi studiati dal punto di vista anatomico, morfologico e cinesiologico, atti a rieducare i muscoli, legamenti e articolazione nonché le grandi funzioni vitali, tendenti alla ricostruzione dell’equilibrio neuro muscolare o equilibrio posturale. Le Tecniche Feldenkrais Alimentazione e supplementazione riferita alla pratica sportiva

Teorie e metodologie dell’allenamento sportivo: la periodizzazione dell’allenamento, lo sviluppo della forza muscolare, l’ipertrofia, i test di valutazione dei fattori fisiologici correlati alla performance Allenamento avanzato Le tecniche del sollevamnto pesi Il doping: la normativa nazionale ed internazionale e gli aspetti sanitari Adempimenti fiscali Marketing e promozione della figura del Personal Trainer Elementi di promozione professionale Analisi delle spese fisse e variabili, la determinazione del giusto compenso Aspetti Psicologici Le Attività collettive - di sala corsi Certificato Medico per attività sportiva non agonistica da presentare il primo giorno di corso, 1 foto tessera. Costituisce titolo di favore per l’ammissione al corso il diploma ISEF e l’iscrizione alla Facolta’ di Scienze Motorie. Il corso è aperto a tutti i cittadini appartenenti all’Unione Europea che abbiano compiuto i 18 anni. I partecipanti devono aver praticato per almeno un anno la disciplina in oggetto. Bisogna possedere una certificazione di 1° livello anche di qualsiasi ente. E’ previsto un test d’ingresso necessario per capire il livello di preparazione di base dei partecipanti, tale test non precluderà la partecipazione al corso. Chi ha frequentato per la stagione 2008-2009 il corso di Body Building di 2°Livello e Ginnastica Posturale UISP potranno essere esonerati dalla frequenza della parte teorica che hanno trattato nei precedenti corsi ed avere uno sconto di 50 euro sull’intera quota di partecipazione. Tutti coloro che possiedono un 1° livello di Aerobica e Step e volessero partecipare al corso dovranno richiedere alla segreteria amministrativa un’integrazione al corso di 1° livello che gli permetta di trattare gli argomenti che non sono stati trattati nel loro corso, pagando una cifra di 100euro oltre la quota di partecipazione, tale cifra gli permetterà di partecipare ad un week di preparazione al corso di personal.

CERTIFICAZIONE CONSEGUITA Al termine del corso, previa verifica finale, i partecipanti conseguiranno gli attestati di PERSONAL TRAINER e TECNICO DI GINNASTICA POSTURALE STAFF FORMATORI: Dott. Mario Veca, Dott. Massimo Salzano, Dott. Antonino Parisi, Prof. Riccardo Denaro, Dott. Ignazio Accomando, Ragioniere Mimmo Provenzano, Prof.ssa Maria Rosa Camarda, Prof. Paolo Calvanio QUOTE DI PARTECIPAZIONE 800 Euro