PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI NEL CALCIO
Corso
A Distanza
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Descrizione
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Tipologia
Corso
-
Livello
Livello base
-
Metodologia
A distanza
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Ore di lezione
10h
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Durata
Flessible
-
Inizio
Scegli data
I traumi che occorrono nel calciatore, così come nell’atleta in generale, spesso hanno una eziologia multifattoriale: questo è uno dei motivi per cui è complesso individuare e mettere in atto una strategia sicuramente efficace.
Il corso tratta i concetti chiave per la prevenzione degli infortuni del calciatore, considerando solo i piani preventivi di comprovata efficacia.
Nelle prime sessioni si descrivono l’epidemiologia delle lesioni, la loro classificazione e si trova una disamina dei vari fattori di rischio e dell’eziologia degli infortuni.
Le successive sessioni sono dedicate alla prevenzione delle lesioni specifiche dei vari distretti: hamstrings, ginocchio, caviglia.
Una sessione riguarda le strategie di prevenzione primaria e secondaria dell’osteoartrosi nel calciatore .
Una sessione è dedicata alla groin pain syndrome e al ruolo fondamentale della funzionalita' del core.
I contenuti tecnici e scientifici sono arricchiti da numerose immagini di esercizi e di test di valutazione, oltre che di video esplicativi, utili all’apprendimento.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
- conoscere i principali e più efficaci piani per la prevenzione dei traumi dello sportivo e del calciatore in particolare
- conoscere le strategie per la prevenzione della distorsione di ginocchio e di caviglia
- conoscere le strategie per la prevenzione della groin pain syndrome
Destinatari del corso sono: Medici, Fisioterapisti, Massofisioterapisti, Osteopati, Laureati in Scienze motorie, Preparatori atletici, Allenatori, Studenti dell’ultimo anno del CdL
10 crediti ECM per Medici e Fisioterapisti
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
15 anni del centro in Emagister.
Materie
- Prevenzione
- Epidemiologia
- ECM fad
- Eziologia
- Distorsione
- Calcio
- Ecm
- Infortunistica
- Traumi
- Osteoartrosi
Professori
Gian Nicola Bisciotti
dottore in scienze motorie
Programma
PROGRAMMA
LE LESIONI NEL CALCIO
Definizione di injury
Classificazione delle football injury
Eziologia e conseguenze delle lesioni
Meccanismi lesionali
Circostanze di accadimento
Conseguenze delle lesioni
Incidenza delle lesioni
Prevenzione degli infortuni
Ratio training exposure/match exposure e incidenza traumatica
Epidemiologia delle lesioni
Bibliografia
FATTORI DI RISCHIO
Fattori di rischio intrinseci
Fattori psicologici
Fattori di rischio estrinseci
Bibliografia
LO STAFF SANITARIO DI UNA SQUADRA PROFESSIONISTICA
Ottimizzazione della comunicazione
Prevenzione primaria e secondaria
Valutazione del giocatore
Schede riepilogative per la valutazione dell’atleta
Bibliografia
STRATEGIA PREVENTIVE
Analisi della letteratura
Programmi di prevenzione
Bibliografia
PREVENZIONE DELLE LESIONI DEGLI HAMSTRING
Nordic hamstring exercise
Comportamento biomeccanico dei muscoli bicipite femorale e semimembranoso
Esercitazioni basate sul principio dell’eccentric faster contraction in elongated position
Allenamento isocinetico in modalità eccentrica
Tecnologia isoinerziale
Sprint e prevenzione specifica
Bibliografia
PREVENZIONE DELLE DISTORSIONI DELL’ARTICOLAZIONE DEL GINOCCHIO
Fattori di rischio predisponenti
Fattori di rischio estrinseci
Razionale dei programmi di prevenzione
Bibliografia
PREVENZIONE DELLE DISTORSIONI DELL’ARTICOLAZIONE DELLA CAVIGLIA
Meccanismi lesionali
Lesioni e recidive
Possibili sequele di un trauma distorsivo di caviglia
Misurazione obiettiva dell’instabilità cronica di caviglia
Valutazione clinica dell’instabilità cronica di caviglia
Valutazione strumentale dell’instabilità cronica di caviglia
Prevenzione dei traumi distorsivi dell’articolazione tibiotarsica
Percorso riabilitativo
Manipolazioni articolari
Esercizi propriocettivi
Bibliografia
VIDEO
A. Valutazione dell’instabilità cronica
A.1 Weight-Bearing lunge test
A.2 Star excursion balance test
A.3 Balance error scoring system
B. Riabilitazione: esercizio propriocettivo
B.1 Dynamic proprioceptive training
PREVENZIONE DELLA GROIN PAIN SYNDROME
Classificazione clinica
Cause di groin pain syndrome
Prevenzione primaria e prevenzione secondaria
Esempi di esercitazioni
Bibliografia
VIDEO
C. Rinforzo della muscolatura addominale
C.1 Crunch
C.2 Rinforzo muscoli obliqui
C.3 Sit-up
C.4 V-up
VALUTAZIONE DELLA FUNZIONALITÀ DEL CORE
Concetto di core
Valutazione del core
Bibliografia
VIDEO
D. Protocollo di valutazione statica
E. Protocollo di valutazione dinamica
E.1 Test di torsione
E.2 Test di estensione
E.3 Test di flessione
PREVENZIONE DELL’OSTEOARTROSI NEL CALCIATORE
Artrosi e attività sportiva: il concetto di sport related osteoarthritis
Lesioni meniscali e gonartrosi
Lesioni del legamento crociato anteriore e gonartrosi
Osteoartrosi post-traumatica di caviglia
Osteoartrosi dell’anca
Prevenzione primaria
Prevenzione secondaria
Bibliografia
Test di valutazione ECM disponibili fino al 14 maggio 2022
Test con domande a scelta multipla
Ulteriori informazioni
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