Qigong All'aperto

Oriente In Movimento

Corso

A Bologna

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Bologna

  • Ore di lezione

    6h

Rivolto a: tutti.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Bologna
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Via Saragozza 230, 40060

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Opinioni

Materie

  • Qigong

Programma

L'Umanità tra Cielo e Terra:

  • Esercizi di preparazione e centratura
  • Esercizi di scioglimento delle barriere articolari
  • Esercizi di tonificazione dei tre centri
  • Le 12 porte: apertura ed evoluzione
  • Il gioco del drago e della tigre: unione e trasformazione

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